烟草在线据食品商务网报道　　2008年北京奥运会是国际奥委会与世界卫生组织缔结“奥运会比赛场所无烟化”公约生效后的第一届奥运会，而5月1日开始，北京出台的禁止公共场所吸烟的政府令是对“无烟奥运”的有效支持，并成为今后北京乃至全国公共场所禁烟和控烟立法的新起点。

　　“饭后一支烟胜过活神仙”，这是吸烟者对“吞云吐雾”快感的生动描写。吸烟有害健康妇孺皆知，但是全球烟民的数量却有增无减。吸烟人往往认为吸烟可以“解乏”。其实，烟雾中并没有消除疲劳的物质。只是因为吸入少量尼古丁使中枢神经系统兴奋，会给人“解乏”的感觉，吸进的尼古丁多了，中枢神经系统进入抑制状态，使人对疲乏的感觉迟钝了。吸烟者患癌症、心脑血管病的死亡率比不吸烟者高90%，吸烟等于慢性自杀！据卫生部发布的《2007年中国控制吸烟报告》，中国每年有大概4.6亿人经常性地成为二手烟的受害者，并有超过10万人每年死于二手烟的侵害。另有统计称，每年亦有近百万中国人直接死于和吸烟有关的呼吸道和心肺功能疾病。

　　吉林大学中日联谊医院脑血管病介入科主任南光贤说，谈起吸烟我们第一反应是对人的肺影响最大，殊不知，香烟与心脑血管疾病也有直接的关系，吸烟严重威胁着心脑血管的健康。长期大量吸烟的人，大脑皮层活动的兴奋和抑制过程的平衡被打破，植物神经也发生失调。结果导致人出现注意力分散，思考不集中，容易疲劳、失眠、记忆力减退，心跳、手抖等神经衰弱症状。吸烟对血管运动中枢和脑血管的神经末梢也有危害，会使脑血管收缩，脑部的血液供应减少，因而产生头痛、头晕的症状，这也是记忆力减退的原因之一。

　　南主任介绍，吸烟能通过几条途径对心脑血管产生不良作用。尼古丁能刺激心脏，使心率加快，从而使血管收缩，血压升高。同时，烟草还能通过交感神经，使心跳加快，血管收缩。因此，吸烟会使心脏的负担加重，使心脏对氧的需要增多，造成动脉壁和心肌缺氧，长期的血管收缩会导致全身动脉硬化的形成。更加严重的是，吸烟能造成心脑动脉痉挛，还能使血液里促进动脉粥样硬化的物质如胆固醇、低密度脂蛋白的浓度升高，并使这些物质沉积在冠状动脉壁、血管壁，促使冠心病、脑血管病的发生。研究显示，在每天吸烟20支以上的人中，冠心病的发病率为不吸烟的3.5倍，冠心病、脑血管病的死亡率为不吸烟的6倍。吸烟还能引起冠状动脉痉挛，使冠状动脉中的血流减慢，减少血液的粘滞度，增加心肌缺氧。所以，吸烟能使冠心病患者发生心绞痛，严重的促发心肌梗死，尼古丁还能刺激心脏的传导系统诱发心动过速和心率失常。如果在冠心病患者身上诱发心率失常，能增加心脏骤停而猝死的危险。

　　烟雾中含有1%-5%的一氧化碳，一氧化碳是引起煤气中毒的气体。正常人血液中的血红蛋白与氧结合，随血流而到达全身各器官组织，再放出氧，以供身体需要。一氧化碳与血红蛋白的亲和力比氧大200多倍，因此会与氧争夺血红蛋白，从而影响氧的供应。正常人血中的一氧化碳血红蛋白只有0.5%-0.7%，而吸烟者血中的一氧化碳血红蛋白竟然达10%-20%。一氧化碳血红蛋白能使动脉内壁水肿，形成水疱、动脉管腔狭窄，妨碍血流运行，为胆固醇的沉积提供了条件。一氧化碳也能促进动脉硬化，这是诱发心脑血管缺氧的一个重要因素。同时，吸烟能促进全身动脉硬化和高血压的发生，因而能使脑卒中和主动脉病变的死亡率增高，还能造成血栓闭塞性血管病。

　　根据资料显示，停止吸烟15年以上，肺癌发病率下降70%，冠心病患者戒烟10-20年后，其死亡率和不吸烟者差不多。戒烟后，溃疡病的治愈率得到提高，神经功能失调的症状也得到改善或消失。吸烟不仅对吸烟者本人身体有害，还直接危害着周围人的健康。希望借助无烟奥运在我国举办的有利契机，能够提高国民无烟环境的意识，让我们的周围少一支香烟多一分健康！