烟草在线—吸烟有害健康！

针灸戒烟　“老烟枪”围观

　　烟草在线综合报道　　“针灸还能戒烟呐？”近日，“中医针灸主题展览”一开展，戒烟专台前就吸引了不少老烟民。未来10天，各大中医医院的专家都将在北京东城区图书馆等待市民前来咨询并进行义诊。　　记者注意到，相比于180多幅图文并茂的针灸发展传承介绍的冷清而言，专家义诊区拥有较高人气。中国中医科学院针灸医院的针灸戒烟专台就被十余名中老年人围住。“针灸还能戒烟？”不少人都表示头一次听说。“针灸戒烟副作用还小呢”，现场专家解释说，针灸戒烟能够消除戒烟后出现的一些戒断症状，如烦躁不安、头痛、嗜睡等，足三里、合谷、印堂都是选用的穴位，如果家有电针刺激仪的话，还可用微电极刺激足三里及耳部戒烟区。　　据悉，此次展览将持续至5月18日。　

英国卫生部报告建议对年轻一代永久禁烟，推动老烟枪改吸电子烟

，因此造成的处罚数量持续上升且有进一步走高的趋势。此外政府推动“老烟枪”使用电子烟的举措，也能使得电子烟企业将免费的样本送给学龄青年。更大的争议在于，推动“老烟枪”抽电子

妙用“苦肉计”“老烟枪”主动戒烟

“哎呀！好难受。咳嗽十来天了，今晚咳得更厉害了。”猛咳一阵后我如是说。一阵接一阵的“假”咳嗽，让老伴也无法安眠。他心疼不已，起身拿来热水和止咳糖浆，还边拍我的背边念叨：“天快些亮吧，我好带你去看医生。”见老伴如此担心，我不由窃笑，这“苦肉计”看来管用了。

老烟枪如何摆脱黑牙根

　　生活中许多长期吸烟的人，天天刷牙，牙齿为什么还会变得暗黄、靠近牙龈周围还会变黑呢？　　刷牙的确可以去除牙齿表面的污垢和细菌，但是还有一些残留物会沉积在牙齿表面并分泌许多黏性物质，当吸入口腔内的烟雾与牙齿表面的黏性物质相结合后，日积月累，慢慢使牙齿表面变黄或变黑。有关研究报道：“一支香烟的燃烧可释放出4000多种化学物质，其中有害成分主要是焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾”，焦油对牙齿、口腔、咽喉部、气管、肺部损害最大。有关口腔医学研究证明，吸烟者牙齿上的烟斑可以加速牙菌斑的形成从而破坏牙周组织健康，吸烟可以减弱中性粒细胞的趋化和吞噬功能，降低口腔消灭致病菌的能力。因此，戒掉烟瘾才是保持牙齿洁白和预防牙周病的重要手段。　　如果是戒烟困难，又想拥有一口洁白健康的牙齿ÿ

31年“老烟枪”戒烟赢大奖

　　由台湾卫生福利部“国民健康署”委託董氏基金会办理的2014“戒烟就赢比赛”，6月8日揭晓得奖名单，来自新竹市、现年48岁却已有31年烟龄的谢文浩抽到首奖，获得30万元新台币的奖金，让同是吸烟一族的太太也心动说“看来是命中注定我也得戒烟了”。　　董氏基金会执行长姚思远表示，这项“戒烟就赢比赛”已举办7届，本届逾2万7000组参赛者中，目前粗估有65%的参赛者在1个月内成功戒烟，代表全台有1万8000个家庭远离烟害；而在比赛1年后，估计有35%的参赛者不再吸烟。　　比赛发起人、前台湾卫生署长叶金川出席比赛颁奖典礼时，以“平均每年省下超过新台币2万元菸钱”勉励未抽中奖金的戒菸者，强调“更重要的是赢得健康。”在卡车零件公司上班的谢文浩，公司总共7个人，除了老闆娘不吸烟外，其馀6人都