近日走访卷烟零售户，发现有少数零售户精神状况不好，问其原因，原来是深夜看球所致。

　　世界杯对于足球迷来说绝对是个巨大的诱惑，因中国和巴西存在着11个小时的时差，很多场球赛国内的球迷们都需要在夜间零点以后熬夜观看。家住邱集镇的卷烟零售户吕老板，是一名铁杆球迷，他每晚熬夜看球，还要喝几罐啤酒助兴，由于连续几日熬夜，他开始觉得身体疲惫，并出现头晕、胸闷的症状，到医院就医，医生告诉他，是由于熬夜导致睡眠不足，再加上过量饮酒，身体的平衡被打破。

　　在众多的球迷中，有一部分是卷烟零售户，夜间熬夜看比赛，白天坚持开门做生意，身体吃不消，对此，提醒球迷客户，熬夜看球要量力而行。一是每天要早点关门吃晚饭，然后提早休息一段时间，到球赛开始的时候再看，看完球赛之后要尽快的入睡。因为熬夜对于体力消耗也是相当大的，为了保证第二天良好的精神状况，除了要保证睡眠，适当补充能量也很有必要，切记不能过度疲劳，更不能边看边饮酒。二是要保持清淡的饮食，适当的补充水份，酒精类的饮料尽量不要喝。有高血压、糖尿病和脑血管疾病的患者，熬夜容易诱发心脑血管病的发作，最好不要熬夜或少熬夜看球赛。